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科普知识|监测排卵的方法有哪些?哪一个更管用!

来源:宜春市人民医院 作者: 访问量: 发布日期:2023-02-24 10:45:16


    监测排卵,对于备孕女性来说非常重要。在排卵期同房,能够大大增加怀孕的几率。那么,监测排卵具体都有哪些方法呢,哪一个更管用?

1、月经周期推算法

    排卵一般发生在下次月经来潮的前14天。如果你的月经周期是28天,这次月经的第1天是12月1日,那么推算排卵日就在12月15日左右。这个方法简单方便,但只适合经期非常规律的姐妹,且排卵有可能因环境、心情等影响而发生提前或推迟。

2、排卵试纸法

    排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵的。女性在排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值。用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性,提示你后面1-2天内可能会排卵。

3、白带观察法

    一般情况下,白带比较干、粘稠、量也比较少。但在临近排卵日,随着雌激素分泌增加,女性的白带会变得清澈透亮,像鸡蛋清一样、拉丝度很高。通常在出现这种情况的前后48小时会发生排卵。

4、基础体温法

    每天早上醒来,不做任何活动时立即测体温,这种体温被称为“基础体温”。每天测得的基础体温都需要记录下来。女性在排卵后基础体温是会升高的,升高大概0.3℃~0.5℃,升高后会维持14天左右的时间。

5、B超监测法

    通过B超检测直接观察卵子发育情况,能直观地找到排卵日了。在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增2-3mm,在排卵前卵泡成熟约18-23mm,排卵后卵泡消失,提示发生排卵。

在所有监测排卵的方法中,最为准确的就是B超监测。它不仅可以测出女性两侧卵巢中是否有优势卵泡,同时还能测出优势卵泡的大小、卵泡是否排出和子宫内膜的厚度等,为受孕打下坚实的基础。(陈烨坤|宜春市人民医院生殖医学中心

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